Zimní tréninky v období listopad 2023 až březen 2024 v tělocvičně SPŠ (Legionářů 3, Jihlava). Sraz vždy 10 min před začátkem tréninku před budovou SPŠ
První trénink: 1.11.2023
- Středa 16:00-16:45 h, vede Michal Prošek – přípravka
- Středa 16:45-17:30, vede Michal Prošek – nejmladší žactvo
- Změna od 7.1.2024 – středa 17:30-18:30 h, vede Vít Kasal – mladší + starší žactvo + dorostenci co nechodí běhat, posilování, OB-hry
- Středa 17:15-18:15 běh venku, poté od 18:30-19:00 h tělocvična – vede Vít Kasal – míčové hry
- Sraz 17.05 před SPŠ: převlečení do běžeckého, výběh směr Český mlýn – vede Jára Vítek
- Od 18:15 pokračování v tělocvičně: posilování, strečink, míčové hry (s sebou boty na ven i do tělocvičny) – vede Tomáš Orany,
Rozdělení do skupin:
Středa 16:00-16:45 hod. – Michal Prošek + Bára Chudíková
Boučková Alžběta
Boučková Gabriela
Jakoubek Štěpán
Ježek Jáchym
Kölblová Katka
Kölblová Barča
Blažek Robin
Matějková Stella
Záškoda Adam
Valterová Viktorie
Středa 16:45-17:30 hod. – Michal Prošek + Bára Chudíková
Fiala Tobias
Mazzarese Aiden
Dorážka Tadeáš
Jakoubek Štěpán
Jirků Tereza
Lauerman Jan
Prošek Filip
Lauermanová Eva
Prošková Ándrea
Jirků Klára
Středa 17:30-18:30 hod. – Vít Kasal
Rychnovská Eliška
Kabátková Eva
Nováková Šárka
Chromková Františka
Buršík Matěj
Kasal Johan
Kasal Albert
Dočkal Matouš
Středa 17:15-18:15 hod. běh + 18:30-19:00 – tělocvična – Jára Vítek/Aleš Prášil – tělocvična Vít Kasal
Petr Černý
Debef Alan
Tommy Erickson
Hendrych Vít
Hudec David
Jirků František
Jirků Ondřej
Oranyová Sylva
Prášil Adam
Prášil Jakub
Růžička Vojtěch
Mácová Amálie
Venhoda Lukáš
Vítková Hana
Wacková Anna
Zamrazilová Tereza
Beneš Tomáš
Vítek Matěj
Venhauer Vojtěch
Orany Vojtěch
Pátek 18.30 -19:30 hod. – veteráni + ostatní nad 15 let, tělocvična E.Rošického
Další trénink v týdnu (běžecký) v zimním období dle tréninkového plánu.
Další trénink v týdnu pro nejmladší skupinu (mapový, suchá příprava atd.) dle samostatného plánu.